Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин

Предлагаем ознакомиться с темой: "профилактика варикоза вен на ногах у мужчин" с комментариями от профессиональных медиков. Все свои вопросы вы можете задать, заполнив специальную форму после статьи.

Профилактика варикоза: как ее правильно делать, показания и прогноз

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Ftaras-foto-supermini

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Из этой статьи вы узнаете: какой должна быть профилактика варикоза вен нижних конечностей, кому она показана в первую очередь. Какого результата от нее стоит ждать, обзоры самых действенных профилактических мероприятий.

Варикозу могут быть подвержены не только вены на ногах – аналогичные изменения возможны в венах:

  • пищевода и желудка;
  • малого таза у женщин;
  • левого семенного канатика и яичка у мужчин.
Видео (кликните для воспроизведения).

Но причины развития всех этих разновидностей варикоза совершенно разные. Поэтому профилактика кардинально различается.

В этой статье рассмотрены лишь мероприятия, предотвращающие наиболее частый вид варикоза – поражение нижних конечностей. Помимо того, что он занимает 70% в общей структуре заболеваемости, только его профилактика является действительно эффективной.

Комплексный подход к профилактике развития варикозной болезни ног подразумевает:

Профилактика любого заболевания, в том числе варикоза вен ног, ничем не легче по сравнению с лечением. Но если ею заниматься правильно и в полном объеме, можно либо вообще не допустить возникновение болезни, либо предотвратить тяжелые последствия.

Только упорная работа над собой может дать максимальный эффект. Особенно это правило актуально для людей с высоким риском развития варикоза вен на ногах. Профилактика этой болезни должна стать для них неотъемлемой частью образа жизни, некой повседневной приятной привычкой. Ведь на самом деле ничего сложного в ней нет.

По всем вопросам, касающимся профилактики варикозной болезни нижних конечностей, обращайтесь к сосудистому хирургу или флебологу.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F152-1

Врач-флеболог проводит УЗИ ног

Основная группа риска по развитию варикоза вен ног, нуждающаяся в специфической профилактике, – это такие люди:

  1. Имеющие наследственную предрасположенность – близких родственников с этой патологией.
  2. Женщины, болеющие дисгормональными расстройствами яичников.
  3. Беременные и рожавшие.
  4. Лица, связанные с тяжелой физической работой, длительно пребывающие в неподвижном стоячем или сидячем положении (особенности профессии и малоподвижный образ жизни).
  5. Любители ходить на высоких каблуках, принимать горячую ванну, сауну, острую пищу и алкогольные напитки.
  6. Лица с наличием характерных ˮвенозныхˮ жалоб: отечность ног в области лодыжек к вечеру, судороги и боли в икроножных мышцах, тяжесть ног, усиленный венозный рисунок, сосудистая сетка.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F152-2

Самые главные факторы риска по варикозной болезни – наследственная предрасположенность, беременность и дисгормональные нарушения у женщин. Все остальные предпосылки самостоятельно не способны вызвать болезнь, но, наслаиваясь на основные, ускоряют ее возникновение и утяжеляют течение.

Вопрос подбора правильной обуви в большей степени касается женщин, но и для мужчин он также актуален. Оптимальной считается такая обувь:

  • удобная и комфортная (чтобы не сдавливала стопу и голень, но и не была слишком свободной);
  • не должно быть высоких тонких каблуков – лучше всего 4–5 см;
  • используйте стельки-супинаторы;
  • не стоит постоянно ходить в обуви на плоской подошве.

Вопрос смены работы не всегда легко решить, даже если речь идет о здоровье. Но если риск возникновения варикоза вен на ногах слишком большой или появились начальные признаки болезни, лучше придерживаться таких профилактических рекомендаций:

  • Исключите или минимизируйте тяжелый труд, связанный с физической нагрузкой на брюшную стенку и нижние конечности.
  • Нельзя много времени беспрерывно (более 2–3 часов) проводить в неподвижном стоячем или сидячем положении.
  • Противопоказаны занятия тяжелой атлетикой и другими силовыми видами спорта.

Основное правило – условия труда должны быть такими, чтобы кровь в ногах не застаивалась и не оказывала избыточного давления на стенки вен. Больше всего венозный застой выражен, когда ноги расположены вертикально стопами книзу, а мышцы голени неподвижные (когда человек стоит или сидит в одном положении).

Гиподинамия (малоподвижный образ жизни) – способствует развитию варикозной болезни вен ног. Поэтому с ней нужно бороться:

  • делайте утреннюю зарядку;
  • не ленитесь ходить – гуляйте на свежем воздухе;
  • занимайтесь физкультурой или спортом, связанным с упражнениями для голеней и стоп (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, аэробика).

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F152-3

Но перенапрягаться не стоит. Не забывайте об отдыхе – спите около 8 часов в сутки, чередуйте периоды активности с периодами покоя. Мышцы задней поверхности голени играют роль насоса, который продвигает кровь по венам в направлении, противоположном силе тяжести (снизу вверх). Нагрузка, которую они испытывают, очень большая. Справиться с ней могут только мышцы, восстановившие запасы энергии после напряженного дня.

Нижние конечности людей, страдающих ожирением, испытывают повышенные нагрузки. Поэтому, уменьшение веса – это профилактика варикоза, так как снижается повседневное напряжение вен на ногах. Для этого вы можете использовать разные методы, но обязательно придерживайтесь таких диетических рекомендаций:

  1. Ограничьте жирную пищу животного происхождения (свинину, утку, жирную сметану, яйца) и легкоусвояемые углеводы (сдоба, белый хлеб, булочки, пирожные, торты).
  2. Откажитесь от специй и острых блюд.
  3. Употребляйте умеренное количество жидкости и минимизируйте соль.
  4. Обогатите рацион растительной пищей: овощами, фруктами, маслами (льняное, оливковое, подсолнечное).
Читайте так же:  Вздулась вена на ноге синяк

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F152-4

Самые распространенные вредные привычки – табакокурение и злоупотребление алкоголем – сами по себе не вызывают варикоза вен, но в сочетании с другими провоцирующими факторами они способствуют его возникновению и прогрессированию. Поэтому люди из группы риска должны отказаться от них. Сделать это самостоятельно нелегко. При необходимости обратитесь за помощью к врачу-наркологу.

Любая деятельность людей, имеющих предпосылки к варикозному расширению вен на ногах, должна сочетаться с периодами разгрузки. Все что для этого нужно – 5–10 минут уделить выполнению простых упражнений для ног хотя бы 1–2 раза в течение рабочего дня и обязательно вечером после его окончания. Для этого не нужен отдельный кабинет или специальные условия.

Большинство упражнений разгрузочной гимнастики можно выполнить прямо на рабочем месте:

  1. В положении сидя выполните 10–20 сгибательно-разгибательных движений поочередно каждой стопой, таким образом, чтобы мышцы задней группы голени максимально сокращались и расслаблялись.
  2. Если вы долго сидели, встаньте и пройдитесь, лучше всего вверх по лестнице. Можно ходить также по ровной местности, имитируя ходьбу по лестнице – выполняя шаг, перекатывайтесь с пятки на носок, чтобы мышцы голени хорошо сокращались и расслаблялись.
  3. В положении стоя встаньте на пальчиках, задержитесь в такой позе на несколько секунд и опуститесь на пятки. Выполните такие действия сначала обеими ногами одновременно (несколько раз), а затем поочередно каждой ногой, таким образом, чтобы, когда правая поднимается на носок, левая стояла на пятке, и наоборот.
  4. Если есть возможность, сядьте или лягте и расположите ноги на какую-то опору, чтобы они занимали положение выше, чем таз (например, закиньте ноги на спинку стула, на стол, на стену).

Разгрузочная гимнастика, предназначенная для профилактики варикозного расширения вен ног, действительно элементарная и результативная. Все, что нужно – не лениться делать эти упражнения.

Смысл дренирующего массажа для ног – улучшение оттока крови по поверхностным и глубоким венам. Делайте его сами себе хотя бы вечером после рабочего дня, а если есть возможность, то и на его протяжении.

Элементарные приемы дренирующего самомассажа:

  • Сядьте, поставьте ногу подошвой на уровне поверхности, на которой сидите, чтобы она была слегка согнута в коленном суставе (менее 90˚).
  • Растирающими движениями помассируйте кожу и мышцы в направлении от пальцев стопы к коленному суставу по всей окружности.
  • Обхватите стопу обеими руками таким образом, чтобы большие пальцы располагались на тыльной, а все остальные – на подошвенной поверхности.
  • Сдавливайте сегмент, который обхватывают пальцы, и постепенно передвигайте их кверху по ходу голени к коленному суставу. При переходе на новый участок плавно сдавите его на несколько секунд, затем расслабьте руки и переместите их выше.
  • Обхватите пальцами кисти боковые поверхности пятки. Сдавите ткани пальцами на несколько секунд, расслабляя пальцы, перемещайте их кверху по бокам от ахилова сухожилия и икроножной мышцы по направлению к колену.
  • Погладьте голени обеими руками в направлении снизу вверх.

Общая продолжительность сеанса дренирующего самомассажа составляет около 10 минут. После него желательно выполнить упражнение ˮберезкаˮ (на 3–5 минут расположить ноги максимально высоко, а лучше вертикально пятками вверх).

Специальные изделия из компрессионного трикотажа лучше всего укрепляют ослабленные или варикозно измененные вены ног, а также не допускают их расширения. Этот метод профилактики тем лучше действует, чем чаще вы пользуетесь индивидуально подобранным компрессионным трикотажем. Надевайте его ежедневно перед тем, как встаете с кровати после сна. По окончании рабочего дня, когда нагрузка на ноги будет меньше, изделия нужно снимать.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F01%2F152-7

На что обращать внимание при выборе компрессионного трикотажа:

  1. Он должен быть удобным для повседневного использования. Современные изделия соответствуют всем требованиям – они тонкие (по типу капроновых колгот), равномерно и хорошо сдавливают ткани, элегантно выглядят и прочные. Лучше приобретайте трикотаж такого типа, чем обычные эластические бинты или толстослойный трикотаж.
  2. Подберите нужное изделие. Это могут быть колготки, чулки и гольфы.
  3. Обратите внимание на класс компрессии – силу, с которой трикотаж сдавливает ткани. Для профилактики можно использовать специальный профилактический трикотаж (нулевой класс компрессии) или лечебный, но только первого компрессионного класса.

Медикаментозная профилактика варикоза показана лицам из группы высокого риска (имеющим много предпосылок к расширению вен на ногах) или имеющим характерные «венозные проявления» (они описаны в разделе «Определитесь, нужна ли профилактика – показания»).

Эффективные профилактические препараты против варикозного расширения вен на ногах описаны в таблице.

Симптомы варикоза на ногах у мужчин и его опасность

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fprososud.ru%2Fimages%2Fphotos%2Fmedium%2Farticle1115

Варикоз на ногах у мужчин характеризуется подкожным вздутием периферических вен. Заподозрить болезнь можно по свойственным признакам посинения, бугристости и увеличения в размерах вен. Сначала нарушается отток крови, что увеличивает давление.

Читайте так же:  Травы при варикозе вен

В таком состоянии стенки сосудов растягиваются, а края, граничащие с дермой, становятся визуально заметны за счет сосудистой сеточки и узелков. Интенсивность оттенка зависит от толщины вен.

Чаще всего болеют женщины, но мужской варикоз протекает тяжелее. По статистике, с данным заболеванием сталкивается более 20% населения и половина из них на начальной стадии не подозревает о наличии проблем.

Возникновение варикоза у лиц мужского пола напрямую связано с их образом жизни и генетической предрасположенностью. В связи с этим выделяют ряд причин, вызывающих появление недуга:

  • Тяжелая работа.
  • Возраст после 30 лет.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Погрешности питания.
  • Ожирение.
  • Прием гормональных препаратов.
  • Злоупотребление вредными привычками.

У женщин варикоз часто развивается после родов или вследствии иных гормональных перестроек, свойственных слабой половине населения. Еще одной причиной является ношение неудобной обуви или высокий каблук.

Мужчины, в свою очередь, не столь щепетильно относятся к своему здоровью и не обращают внимание на первые признаки болезни, запуская ее.

На развитие недуга влияют:

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fprososud.ru%2Fimages%2Fzapret-vrednih-privichek

  • Вредные привычки (табакокурение, прием алкоголя).
  • Физическое перенапряжение как следствие тренировок или тяжелой работы.
  • Служба в армии.
  • Некоторые виды хобби, например, охота, рыбалка.

Если своевременно не провести лечение, то страдают органы мочеполовой системы.

Вредные привычки, такие как алкоголь и табакокурение, могут не только усугублять болезнь, но и являться ее провокаторами.

Курение отрицательно влияет на сосуды, истончая стенки вен и регуляционные клапаны. Помимо этого, такая привычка снижает эффективность противоварикозного лечения.

Алкоголь в свою очередь разрушает печень, из-за нарушения работы гепатоцитов образуется тромбоз.

Данная патология имеет 4 стадии развития:

  1. Отсутствие неприятных ощущений, в некоторых местах визуально может прорисовываться сосудистая сеточка.
  2. Появление усталости, тяжести, отеков в нижних конечностях. Периодически могут беспокоить судороги.
  3. Значительные визуальные проявления патологии, возникновение багровых, синих, коричневых пятен. Вены на ногах вздуваются, в этом месте можно прощупать уплотнения. Больного беспокоит боль, распирание в ногах.
  4. Наиболее опасный период характеризуется появлением трофических язв и тромбофлебита. Причем проблемы с кожей возникают при любой ссадине и тяжело устраняются.

Начальная стадия недуга может протекать в скрытой форме. Со временем признаки становятся все ярче и проявляются в:

  • Появлении сосудистой сеточки синеватого оттенка.
  • Боли и неприятных ощущениях в ногах.
  • Тяжести, сложностях при ходьбе.
  • Покалывании, иногда тревожит зуд.
  • Возникновении судорог и онемении.
  • Отечности. Сначала в зоне ступней, постепенно распространяясь по всей ноге. На поздних стадиях отеки не сходят даже после длительного отдыха.

Симптомы могут усиливаться при физической нагрузке. Когда ноги подняты вверх, становится легче. При более поздних стадиях на ногах появляются уплотнения, шелушение кожи, язвочки, набухают вены, патология может распространяться на паховую область или органы малого таза.

Болезнь создает дополнительную нагрузку на миокард. Если снижается коронарный кровоток, то сердечная мышца ослабевает.

При варикозе нижних конечностей очень важно не пропустить патологические изменения в брюшине и паху, так как их наличие говорит о нарушении кровотока в подвздошной и нижней полой вене.

Такое состояние при длительном застое повышает опасность развития варикоцеле. Расширение вен в яичке проявляется болью, асимметрией мошонки, увеличением вен семенного канатика. Повышенная температура в яичке постепенно может вызвать бесплодие.

Если своевременно не начать лечение, то варикоз может вызвать опасные последствия:

  • Флебит. Проявляется воспалением внутренней стенки сосуда. Кожный покров в этом месте имеет красный оттенок, а любая попытка дотронуться до пораженной зоны вызывает боль.
  • Тромбоз. Характеризуется образованием тромба в глубоких венах.
  • Тромбофлебит. Отрыв тромба, его свободное движение и последующая закупорка сосуда может стать смертельной.
  • Трофическую язву, когда нарушается кровообращение и часть крови застаивается в нижних конечностях. Даже небольшая травма вызывает осложнения.

Болезнь диктует определенные противопоказания, при лечении важно соблюдать ряд правил:

  • Отказаться от неудобной обуви.
  • Исключить повышенные физические нагрузки и тяжелые условия труда.
  • Отказаться от алкоголя, курения и употребления в пищу холестериновых продуктов.
  • На время лечения важно избегать тепловой нагрузки на сосуды.

Варикоз нижних конечностей у мужчин часто является следствием слабости мышц ног. Поэтому нагрузки больным показаны в ежедневном режиме, но с определенными ограничениями.

  • Бег лучше заменить прогулками пешком.
  • От прыжков, приседания, танцев с интенсивными физическими нагрузками придется отказаться, лучше выбрать плавание.
  • Следует исключить упражнения с повышенной нагрузкой на ноги и при необходимости сбросить вес.

Для лечения варикоза может применяться ряд средств, которые наиболее эффективны в комплексном сочетании:

  • Медикаментозные препараты для разжижения крови.
  • Местные гели и мази для рассасывания тромбов.
  • Диета.
  • Массаж.
  • Ношение компрессионного белья.
  • Народные средства.

Консервативная терапия включает лекарственные средства, помогающие бороться с имеющимися признаками болезни и предотвращающие дальнейшее развитие недуга.

К наиболее популярным препаратам относят:

  • Флеботоники: Детралекс, Антистакс, Флебодиа. Они укрепляют сосудистые стенки, уменьшают их ломкость.
  • Антикоагулянты: Аспирин, Клексан, Фраксипарин. Данная группа препаратов разжижает кровь.
  • Антиоксиданты (Гинкор-Форте). Помогают вывести токсины и улучшить структуру крови.
Читайте так же:  Что нельзя после операции варикоза

Прием препаратов обычно производится 1 раз в полгода и длится около 2-3 месяцев.

Дополнением к лекарственной терапии могут служить средства местного применения, такие как мази и гели. Они помогают снять воспаление, устранить отечность, болевые ощущения.

  • Троксевазин.
  • Гепариновая мазь.
  • Венарус.
  • Венитан.
  • Венорутон.
  • Лиотон.

Данные средства не являются самостоятельным лечением, а используются в комплексной терапии для улучшения самочувствия пациента.

Специальные изделия создают давление на нужные участки, благодаря чему нормализуется кровообращение, что предотвращает образование тромбов и развитие болезни.

В продаже имеются колготы, чулки и гольфы. Первые используют на поздних стадиях патологии.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fprososud.ru%2Fimages%2Fkompressionnoe-bele-pri-varikoze

Наиболее популярны гольфы. Давление при их ношении не превышает 20 мм рт. ст.

Выбор изделия необходимо осуществлять по рекомендации врача, основываясь на стадии патологии и имеющиеся жалобы.

Важно следить, чтобы компрессионное белье не мешало кровотоку. Первыми признаками неудачного ношения является онемение конечности, чувство мурашек, холода, жжения.

[3]

После консультации с врачом в домашних условиях можно применять:

  • Теплые ванночки, вода при этом не должна быть горячей. Подходящими травами для этого являются ромашка, кора дуба, зверобой. Также популярна лимонная ванночка, когда в воду выжимают два спелых фрукта и кладут его корочки. Ноги держат в ней от 15 до 30 минут.
  • Компрессы, например, с добавлением масла оливы или облепихи.
  • Растирки. Взять 10 г прополиса, 2 ст. ложки чабреца и 1 стакан спирта. Смешать все и оставить настаиваться, после этого растирать ноги 5-10 минут.
  • Обертывания листьями винограда или капусты. Народные рецепты рекомендуют попробовать данную процедуру вместе с петрушкой и протертым виноградом, смешав ингредиенты в равных пропорциях.

Перед тем как лечить недуг, следует пересмотреть свой рацион. Принцип питания при варикозе заключается в нормализации обмена веществ и исключении продуктов, вызывающих застойные явления.

[2]

  • Чтобы нормализовать вес, необходимо убрать жирные, копченые, кондитерские и мучные изделия.
  • Чтобы уменьшить отеки, нужно отказаться от соли.
  • Для того, чтобы снизить вес, полезно употреблять цельные злаки, овощи и фрукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, зелень. Суточная калорийность ежедневного рациона для мужчин не должна превышать 1500 Ккал.
  • Для разжижения крови необходимо следить за питьевым режимом, употребляя воду, соки, морсы, компоты.
  • Если не беспокоят патологии ЖКТ, то полезно несколько раз в месяц устраивать разгрузочные дни.
  • Есть нужно часто, но небольшими порциями, приготовленными на пару или в отварном виде.

Страдающему варикозом противопоказаны:

  • Соленые, жирные, жареные, острые, сладкие блюда.
  • Копчености, колбасные изделия, сало.
  • Жирная рыба, мясо.
  • Шоколад, какао, кофе, крепкий чай.
  • Мучные изделия, выпечка.
  • Фастфуд, полуфабрикаты.
  • Газированные напитки.
  • Молочное с повышенность жирностью.
  • Бананы, манго, гранаты.

Полезно будет включить в меню:

  • Овощные и фруктовые блюда. Хорошо воздействуют на организм кабачки, сладкий перец, помидоры, капуста, мандарины, апельсины, яблоки, сливы.
  • Зелень: петрушку, укроп, салат, сельдерей.
  • Зерновой или отрубной хлеб.
  • Супы из овощей.
  • Мясо нежирных сортов, печень.
  • Из бобовых фасоль, чечевицу и горох.
  • Оливковое, льняное, подсолнечное масло.
  • Кисломолочные нежирные изделия.
  • Из сухофруктов изюм, курагу, чернослив.
  • Для восполнения запасов йода полезна морская капуста, нежирная рыба и морепродукты.

Из ягод необходимо выбирать вишни и черешни, они способствуют растворению тромбов. Для устранения отечности полезно есть клубнику, бруснику, крыжовник, клюкву, смородину.

Чтобы восполнить содержание клетчатки в меню, нужно ежедневно вводить в рацион злаки: овсяную, гречневую, ячневую, пшеничную каши.

На начальных стадиях патологического процесса способен помочь прием медицинских препаратов, изменение образа жизни, питания и контроль физической активности. Когда нарушения достигают 3-4 стадии, лечение не приносит должного эффекта и для предотвращения осложнений рекомендуется плановое хирургическое вмешательство.

Наиболее популярны следующие методики:

[1]

  • Флебэктомия. Подходит всем пациентам. На коже делают небольшие надрезы, через которые производится удаление поврежденных вен.
  • Склеротерапия. Характеризуется введение в вену специального вещества, которое вызывает склеивание сосуда, при этом кровоток направляется по иному руслу.
  • Лазерная коагуляция. Заключается в воздействии лазера на пораженные участки. В некоторых случаях процедура неэффективна, например, при темном цвете кожи пациента.

Чтобы не развился варикоз, важно следить за здоровьем и соблюдать ряд правил:

  • Вести активный образ жизни. В течении дня при преобладании сидячей работы периодически делать перерыв на 15-20 минут.
  • Ежедневно заниматься гимнастикой, контролируя физические нагрузки.
  • Пересмотреть свой рацион, исключив вредные продукты и разнообразив меню свежими овощами и фруктами.
  • Носить удобную обувь.
  • Нормализовать вес, не допуская ожирения.
  • Выделять достаточный период времени для полноценного отдыха.

Варикозное расширение вен у мужчин чревато серьезными осложнениями вплоть до инвалидности, бесплодия, летального исхода. Чтобы сохранить здоровье, необходимо следить за питанием, весом, заниматься спортом, избегая физического перенапряжения, полноценно отдыхать, носить правильную обувь.

Все эти действия, по мнению флебологов, — лучшая профилактика варикоза.

Варикоз вен на ногах у мужчин: причины, симптомы, лечение

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2F81d%2F81d0ca656b49242b51400a98f27d789e

Варикоз – заболевание, которое не всегда воспринимают всерьёз. Между тем, эту сосудистую патологию врачи считают одной из самых опасных из-за возможных осложнений. Это трофические язвы, тромбофлебит и тромбоэмболия лёгочной артерии.
Читайте так же:  Мазь от варикоза при беременности

Варикозное расширение вен – распространённое заболевание. По данным медстатистики в развитых странах заболеваемость им достигает крайне высоких числовых значений. Порядка 40% населения отмечает у себя проявления патологии. Большое количество людей входит в группу риска развития сосудистых заболеваний, факторами к этому служат врождённые аномалии, пагубные привычки и другие причины.

В обществе распространено мнение, что сосудистые заболевания ног – это женская участь, потому что представительницы прекрасного пола носят каблуки, им свойственны колебания гормонального фона из-за физиологических особенностей и, вдобавок ко всему, женщины вынашивают беременность и рожают. А что можно сказать о кровеносной системе сильной половины человечества? Она неуязвима? Бывает ли мужской варикоз? Давайте разберём эту тему.

Варикозная болезнь – коварное заболевание, об этом твердят все врачи и все информационные источники. Коварство заключается в том, что нет ни одной категории пациентов, которую бы оно не могло охватить. Как свидетельствует статистика общественного здоровья возраст и пол человека не имеет значения, проблема стала встречаться у всех. Поэтому на болезнь стоит взглянуть под другим углом – у каких категорий пациентов она может проявляться часто, а у кого редко?

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2F6bf%2F6bfd21b0e51309c162b5080ef16cf76c

Действительно, женщины сталкиваются в среднем в 5 раз чаще с сосудистыми патологиями, чем мужчины. Во-первых, потому что факторов для их возникновения у женщин больше. Во-вторых, потому что мужчины менее трепетно относятся к собственному здоровью и процент диагностирования заболевания на ранних стадиях у них ничтожно мал. Поэтому на вопрос, чем опасен и опасен ли в принципе варикоз на ногах у мужчин, мы ответим, что варикозное расширение вен безусловно создаёт угрозу общему здоровью и, в данном случае, тем, какие последствия оно может спровоцировать. О том, от чего возникает заболевание, как его определить, чем и как лечить варикоз на ногах у мужчин далее в нашей статье.

Чтобы противостоять патологии следует обладать информацией о ней. Большое значение в этой борьбе имеют причины возникновения и признаки варикоза на ногах у мужчин.

Прежде всего стоит отметить наследственный фактор. Унаследовать варикоз нельзя, но особенности соединительной ткани, из которой состоят сосудистые стенки, можно. К основным провоцирующим факторам развития патологии у мужчин относятся также:

  • вредные привычки – курение и алкогольная зависимость;
  • чрезмерное увлечение силовыми тренировками;
  • пассивный образ жизни;
  • длительное вождение автомобиля;
  • ожирение;
  • отсутствие режима питания и распорядка дня;
  • хронические заболевания почек, печени и пр.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2F75d%2F75d285df42f10516304c1cc1a43eeea7

Все из нас знают, что переживания ослабляют защитные функции организма. Можно ли сказать, что варикоз у мужчин возникает ещё и от нервов? Такое направление медицины, как психосоматика, утверждает, что в 75% случаев развития сердечно-сосудистых заболеваний нервы играют не последнюю роль. Поэтому неустойчивый эмоциональный фон – это полноправный фактор, провоцирующий развитие варикоза.

Этиология сосудистых заболеваний не изучена. Поэтому истинный перечень причин и факторов, влияющих на развитие болезни, может иметь внушительный размер. Варикозное расширение вен на ногах принято считать многофакториальным заболеванием. В связи с этим, важно знать, какие симптомы оно имеет. Это позволит вовремя обратиться ко врачу и получить лечение. Напомним, что последствия варикоза на ногах у мужчин развиваются в основном по причине несвоевременного визита к специалисту, в том числе и из-за незнания клинической картины болезни.

Как правило, мужчины игнорируют такие симптомы, как тяжесть в ногах, болевой синдром по ходу венозного русла, судороги, мурашки, сосудистые звёздочки, сухость и покраснение кожного покрова. И только когда появляются устойчивые отёки, большие выпуклые вены или даже незаживающие язвенные поражения кожи на ногах, однозначно знаменующие варикоз на правой, но чаще, левой ноге, тогда они готовы обратиться ко врачу. В таком случае, осуществлять консервативное лечение варикоза вен у мужчин на ногах, а именно лечение без операции, крайне сложно или невозможно.

Чтобы варикоз на ногах у мужчин не перешёл в запущенные стадии, и не потребовалась операция на поражённые сосуды нижней конечности, важно прислушиваться к «сигналам», которые подаёт организм! Что делать и как правильно действовать при обнаружении симптоматики заболевания? Как только человек отмечает у себя один, несколько или всю совокупность симптомов, следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту. Врачом будет собран анамнез заболевания, произведён осмотр, назначена необходимая диагностика для подтверждения предварительного диагноза. После чего будет назначена терапия, соответствующая состоянию пациента.

Как лечить варикоз у мужчин на ногах методами традиционной медицины?

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2Fa3c%2Fa3ce9ca6a643cfbfc1ffe2bc55d27420

Как лечить варикозное расширение вен? В соответствии со стадией, на которой было диагностировано заболевание, к нему будут применены методы консервативной и оперативной терапии. Оперативная терапия применяется в крайних случаях, когда избежать её уже не представляется возможным. Методы бывают малоинвазивными и инвазивными. То, какой метод больше всего подходит пациенту, определяет лечащий врач. Как лечить варикоз на ногах у мужчин при помощи безоперационной терапии?

Методы консервативной терапии разнообразны. Они делятся на медикаментозные и немедикаментозные. К первым относятся лекарственные препараты и средства наружного применения, помогающие укрепить сосудистую систему, уменьшить ломкость и усилить прочность стенок сосудов, а также препараты, разжижающие кровь и выводящие токсины. В этих целях пациентам назначают флеботоники, антикоагулянты и антиоксиданты. Самыми эффективными считаются средства с гепарином и троксерутином. Если варикоз у мужчин обнаружен на ранней стадии, то для поддержания здоровья нижних конечностей и профилактики проблем с сосудами можно использовать «НОРМАВЕН®» крем для уменьшения синдрома тяжести и усталости в ногах.

Читайте так же:  Полезно ли ходить при варикозе

К немедикаментозным методам лечения стоит отнести рекомендации врача по пищевому поведению и ведению образа жизни. Положительное влияние оказывает компрессионное бельё. Данный вид лечения у мужчин вызывает неловкость, но совершенно зря. Ортопедические салоны достаточно широко представляют компрессионные изделия, среди них есть не только утягивающие чулки и колготки для мужчин, но и носки и гольфы от варикоза. Цветовая палитра и качество трикотажа порой не позволяет их отличить от обычных носочных изделий. В любом случае, вопрос здоровья приоритетнее возможного неудобства и стеснения. То какие именно гольфы или чулки используют при варикозе для мужчин будет зависеть от поражения вен. Класс компрессии подбирает врач.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин в домашних условиях или лечение народными средствами

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fmedialibrary%2Fe37%2Fe37741af1837544ff3f39c442112e2c1

На первых стадиях варикоз у мужчин можно лечить и в домашних условиях, в том числе и с применением народных рецептов, но только после консультации у врача. Дома можно:

  • выполнять упражнения лечебной гимнастики («велосипед», «берёзка»);
  • делать массаж и самомассаж, в т.ч. с использованием ортопедических ковриков;
  • принимать водные процедуры (ванночки с отварами, контрастный душ);
  • делать примочки и компрессы (из морской соли, мёда, яблочного уксуса, полыни);
  • натирать ноги растирками на основе конского каштана, чеснока, каланхоэ и пр.

Существует большое количество народных рецептов и врачебных рекомендаций для лечения сосудистых заболеваний дома. Но не стоит забывать, что это всего лишь дополнение к основной терапевтической схеме.

Варикоз вен у мужчин чаще встречается не в раннем возрасте, а ближе к 40-45 годам. Это не значит, что до этого времени нужно бездействовать. Профилактикой заболевания лучше заниматься до проявления его первых признаков, потому что потом уже надо будет думать о том, как его вылечить.

Профилактика варикоза у мужчин заключается в следовании принципам здорового образа жизни и питания, активном времяпрепровождении, умеренной двигательной активности. Выбирайте комфортную обувь и одежду из натуральных тканей. Если вы входите в группу риска, то уделяйте больше внимания ногам – ежедневно выполняйте несложную гимнастику, делайте контрастный душ, во время отдыха кладите конечности на возвышенность, используйте венотонизирующий крем «НОРМАВЕН®», а при необходимости мгновенного снятия симптомов – спрей-тоник «НОРМАВЕН®».

Заботьтесь о здоровье – это снизит риск развития любых заболеваний!

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F679%2F301_200_1%2F6795a0d9d14c38e98acdff24755f7a43

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F913%2F301_200_1%2F913ab71eb7ea0dfe2223108e57311ae0

Ортопедическая подушка для ног: для чего используется и какие проблемы решает?

Что это такое, для чего она нужна, как выбрать подходящий по форме и наполнителю вариант? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F4e7%2F301_200_1%2F4e782a794149bc25ef6653a8f6546429

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fb4b%2F301_200_1%2Fb4b2f571f40544e7ad11d3d1c6f0862c

Варикозное расширение вен голени

На сегодняшний день варикоз можно диагностировать каждому 5-му человеку в мире, возраст которого старше 25 лет. О том, какие причины возникновения имеет варикозное расширение вен голени, как его своевременно распознать и как лечить – мы расскажем в этой статье.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fiblock%2F09e%2F09eaa7a81dfd0053804c5b8c836d68f9

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fiblock%2Fb73%2Fb7393fce669ab78578a1bbfe3bf81221

Уколы при варикозе нижних конечностей

О том, какие уколы делают при варикозе вен нижних конечностей от боли и отёчности, а какие врач будет делать для решения эстетических проблем и удаления вен при варикозе, далее в нашей статье.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F1d3%2F301_200_1%2F1d3015167557095624017d2a27b249b0

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F605%2F301_200_1%2F6055f0a4e977d9959e0affb1b2c833c9

Бандаж компрессионный от варикоза: виды, эффективность и противопоказания

О том, каких видов бывает бандаж, как его правильно носить при варикозном расширении вен на ногах и многое другое далее в нашей статье.

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2Fdc1%2F301_200_1%2Fdc17405e95ef230c417c9863dcfa2ce4

Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин proxy?url=https%3A%2F%2Fnormaven.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fiblock%2F6a1%2F301_200_1%2F6a1c3785c3a7a666b54cc409a8ae8d57

Минеральные вещества и витамины для сосудов ног

Из нашей статьи вы узнаете какие витамины полезны для очищения, укрепления и увеличения тонуса стенок кровеносных сосудов. Ведь здоровье кровеносной системы – залог активного долголетия!

Источники


  1. Мараволо В поисках точки G: Как завести женщину: О чем молчат женщины, о чем должны знать мужчины / Мараволо, Сандра. – М.: АСТ, 2007. – 192 c.

  2. Бобров, А.А. Курс оперативной хирургии / А.А. Бобров. – М.: Наука, 2013. – 582 c.

  3. Вена и пригороды. Автодорожная и туристическая карта. – М.: Дискус Медиа, 2014. – 422 c.
  4. Люсов, В.А. Лечение тромбозов и геморрагий в клинике внутренних болезней / В.А. Люсов, Ю.Б. Белоусов, И.Н. Бокарев. – М.: Медицина, 1976. – 192 c.
Изображение - Профилактика варикоза вен на ногах у мужчин 23423423423
Автор статьи: Анатолий Фрескин

Здравствуйте, вас приветствует Анатолий. Я уже более 9 лет занимаюсь лечением варикоза. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 5

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here